Служба «Ясное утро»
бесплатно оказывает помощь
онкологическим пациентам и их семьям

Во время тяжелой болезни
важно позаботиться
о своем эмоциональном
состоянии и вовремя
обратиться за поддержкой
к специалисту.

Помощь и поддержка
необходима не только онкопациенту,
но и его родным и близким

Психолог поможет
снизить уровень
тревожности и стресса,
связанный с диагнозом
или сложным лечением.

обращения на горячую линию мы обработали в 2022 году

консультаций по медицинскому праву проведено в 2022

очных консультаций проведено в 2022 году

часа в сутки работает горячая линия помощи онкобольным

Психологическая помощь

Нарушение когнитивных функций во время химиотерапии....

Тема: Советы психолога: близким

Химиотерапия может спасти жизнь пациента с онкологическим диагнозом, но вызывает сильные побочные эффекты, устранение которых требует дополнительного лечения. Нередко при такой агрессивной терапии снижается иммунитет, ухудшаются показатели крови, наблюдается частичное или полное выпадение волос, повреждаются кожа и ногти. Химиотерапевтические препараты влияют и на работу мозга….

Линн Халамиш о том, как прощаться...

Тема: Психологическая помощь

Ассоциация профессиональных участников хосписной помощи и благотворительный фонд «Вера» уже второй год проводят в Москве конференцию для врачей и медсестер о паллиативной помощи. В этот раз число слушателей оказалось в пять раз больше запланированного организаторами. Как помогать тем, кого уже нельзя вылечить российским врачам, рассказывали…

Бережная поддержка: советы и рекомендации

Тема: Советы психолога: близким

За окном пасмурно и сыро. Лето в этом году не слишком баловало москвичей хорошей погодой, зато осень резво взялась наводить свой порядок и превратила дни в бесконечную череду серых будней. С осенней серостью приходят и пасмурные настроения. Именно в такое время хочется укрыться пледом и…

Как помочь себе справляться с раком?

Тема: Психологическая помощь

Простой список по пунктам 1. Живите сегодняшним днем, старайтесь, чтобы он был заполнен делами, о которых Вы с гордостью вспомните завтра. 2. Не думайте о будущем и заранее не тревожьтесь о нем (так как никто не знает, что его ждет в будущем). 3. Не думайте…

Психотерапия боли

Тема: Психологическая помощь

Опираясь на опыт работы нашей «горячей линии» для онкологических больных, можем предположить, что для многих пациентов интересна тема психотерапии боли. К сожалению, онкологическое заболевание на поздних стадиях достаточно часто предполагает болевые ощущения, как хронический болевой синдром, так и кратковременные приступы боли различной интенсивности. Если вы…

Страх заболеть раком – как себе...

Тема: Психологическая помощь

Канцерофобия – это боязнь возникновения онкологического заболевания и смерти от него. В структуре всех фобий современного общества именно канцерофобия занимает одно из ведущих мест. Этому способствует и рост заболеваемости по определенным видам рака, и ореол фатальности, который, несмотря на широкую общественную пропаганду и просветительские программы,…

Горячая линия

Круглосуточно. Бесплатно. Анонимно.

Служба «Ясное утро» с 2007 года обеспечивает работу горячей линии помощи онкобольным 8-800-100-0191. Круглосуточно и бесплатно мы принимаем звонки со всей России. Ежемесячно к нам поступает более 3000 обращений. Позвонив на линию, пациент может получить консультацию опытного психолога, юриста по медицинскому праву, а также прояснить информационные вопросы, связанные с прохождением лечения.

ОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ

Очные консультации

ПОДРОБНЕЕ

Группы поддержки «Точка опоры»

ПОДРОБНЕЕ

Группа поддержки для потерявших близкого

ПОДРОБНЕЕ

юридическая помощь

Как защитить свои права? Как получить бесплатные лекарства?

Вопрос-ответ

Как онкологическому больному получить направление в хоспис?

Направление больных в медицинские организации, оказывающие паллиативную медицинскую помощь, осуществляют участковые врачи-терапевты, врачи общей практики (семейные врачи) и врачи-специалисты по профилю основного заболевания больного*. *пп.11, 13 Приказа Минздрава России, Минтруда России от 31 мая 2019 г. N 345н/372н г. Москва “Об утверждении Положения об организации…

Что делать, если в аптеке закончился препарат. Компенсация за самостоятельную покупку

В случае отсутствия в аптеке назначенного лекарственного препарата, рецепт на препарат принимается на отсроченное обслуживание и должен быть обслужен в течение 7 рабочих дней. За это время аптека должна подать заявку в обеспечивающую фармацевтическую организацию и получить необходимый препарат. В случае отсутствия препарата в течение…

Может ли пациент начать терапию в стационаре препаратом, купленным за собственные средства?

По закону пациента обязаны обеспечить всеми препаратами непосредственно в стационаре. Обеспечение препаратами в стационаре гарантировано программой госгарантий и осуществляется за счет ОМС. Если пациент хочет начать терапию собственными препаратами, то отказать в ее проведении пациенту не могут. В данном случае необходимо оформить письменное заявление на…

У моей мамы глиобластома, прошли 2 химиотерапии, она ослабла. За ней ухаживает отец, родственники и я, когда приезжаю. У мамы сильный психоз. Она плохо ест. У отца депрессия и я не знаю что делать, нужен совет как помочь.

Спасибо Вам за то, что обращаетесь к нам за советом. В Вашем письме звучат два отдельных вопроса: 1) как помочь маме? 2) как помочь отцу, который так сильно переживает, что уходит в депрессию. И третий, неназванный, но звучащий между строк вопрос: как Вам, дочери, найти силы…

Очень сложно адаптироваться к обычной жизни после болезни. Во время лечения была цель и был план, и это спасало. А сейчас есть ремиссия и, периодически, депрессия. Потому что очень мало сил, чтобы работать, жить активной жизнью, как и до болезни. Приходится отказываться от многих вещей, постоянно ходить по врачам, “беречь себя”. Да ещё и пандемия… Чем спасаться?

Во-первых, мне хочется поддержать Вас и сказать, что то, о чём Вы пишете – очень естественно. Адаптироваться к любой новой ситуации непросто, а в Вашем случае накладывается ещё и естественный упадок сил после лечения. Плюс пандемия – это, по сути, ещё одна ситуация, к которой…

Здравствуйте! У меня неоперабельный рак легкого, прошла все – химии, облучения. Год безропотно подчинялась – выполняла все рекомендации, без толку. Хочу путешествовать, все равно куда, например в Грузию. Хочу пожить в какой нибудь красивой стране. Но врачи запретили летать. Чувствую себя, как ни странно, нормально. Скажите, что может произойти в самолете? Страшнее чем сейчас НЕ БУДЕТ! Я больше не могу сидеть дома. Я совершенно одинока. Хочу улететь и побыть, как можно дальше ото всего. Лечить меня больше нечем, врачи отпустили домой.

Здравствуйте! Спасибо Вам за то, что решили поделиться своей ситуацией. Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с такой проблемой как онкологическое заболевание. В Вашем письме слышна боль и отчаяние от той борьбы, которую Вам приходится вести за здоровье. Вам очень многое выпало пережить, и нужно…

ГДЕ ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ

Найди онколога в своем городе

новости

22 сентября 2023

Депрессия, тревога и риск развития рака: мета-анализ данных

Служба «Ясное утро» подготовила обзор исследования «Депрессия, тревога и риск развития рака: мета-анализ данных». В статье, опубликованной в издании Американского онкологического общества в августе 2023 года, представлены результаты первого мета-анализа с использованием индивидуальных данных участников. Давно существуют предположения, что депрессия и тревожные расстройства увеличивают риск…

04 сентября 2023

«Ясное утро»: дайджест событий за август 2023

В августе Служба «Ясное утро» традиционно вела работу по ключевым направлениям – поддержке онкопациентов и их близких на горячей линии, программе очного консультирования в московских больницах, ведению групп поддержки, волонтерской программе, информационной работе. Об августовских новостях Службы – в материале «Ясного утра». За прошедший месяц…

08 августа 2023

“Ясное утро”: дайджест событий за июль 2023

В июле Служба «Ясное утро» традиционно вела работу по ключевым направлениям – поддержке онкопациентов и их близких на горячей линии, программе очного консультирования в московских больницах, ведению групп поддержки, волонтерской программе, информационной работе. Об июльских новостях Службы – в материале «Ясного утра». За прошедший месяц…

03 августа 2023

“ПРАВДА”: как общаться на сложные темы. Протокол общения с онкологическими пациентами

Травмирующие события часто разделяют семью, просто потому что никто не знает, как о них говорить: с чего начать и какие слова подобрать, чтобы, как минимум, не сделать хуже. Чаще всего члены семьи либо обходят болезненную тему стороной, либо придерживаются стратегии нереалистичного оптимизма («все будет хорошо!»,…

28 июля 2023

Служба “Ясное утро” открывает онлайн группы поддержки “Точка опоры”

Служба “Ясное утро” ведет группы поддержки онкологических пациентов с 2013 года. За это время было организовано 510 групп, в которых участвовали более 5000 человек. Начиная с этого года группы поддержки “Точка опоры” будут работать на постоянной основе и в онлайн формате — регулярные встречи 1…

27 июля 2023

Что необходимо знать пациентам, которым предстоит химиотерапия

Служба “Ясное утро” делится рекомендациями врача-онколога, химиотерапевта Ольги Гордеевой, опубликованными в телеграм-канале “Онкология простыми словами”. В них содержится информация по самым часто задаваемым вопросам пациентов перед химиотерапией. Хорошая новость: ваш врач считает, что эта терапия вам поможет. Тем, кому мы помочь не можем, мы не…

О нас

Служба “Ясное утро” обеспечивает работу горячей линии помощи онкобольным с 2007 года. Наша Служба — это команда профессиональных психологов, готовых бескорыстно помогать пациентам и их семьям.