Полезные материалы для пациентов
Уход за онкопациентом: как не выгореть?
Когда вы ухаживаете за тяжелобольным человеком, вам, скорее всего, приходится сочетать в себе несколько функций: заведующий хозяйством, медсестра, психолог, сиделка, курьер, няня для детей. Чтобы …
Как принять новую себя: рекомендации онкопсихологов
У каждого из нас в голове есть картинка того, как мы выглядим, — так называемый образ тела. Лечение онкозаболевания может изменить образ тела и, соответственно, …
Зачем онкопациенту группы поддержки?
В зарубежном кино нередко встречаются герои, посещающие те или иные группы поддержки. В отличие от запада, где широко распространен такой формат психологической помощи, в России …
Почему “Все будет хорошо” не работает
Как часто мы всей душой переживаем за близкого человека и хотим его поддержать, но не можем подобрать слова? Мы боимся сказать лишнее, обидеть или показаться …
Диагноз — рак. Можно ли заставить человека лечиться?
На горячей линии 8-800-100-0191 близкие онкопациентов часто задают вопрос: “Как заставить человека лечиться?”. Родные заболевшего воспринимают добровольный отказ от лечения как безумие и всеми силами …
Где найти силы в ситуации болезни?
В своих предыдущих статьях я уже немного рассказывала о том, как искать поддержку в ситуации лечения для себя или как предлагать помощь близкому. На этот …
Страх рецидива: можно ли от него избавиться?
Можно ли избавиться от страха рецидива? Этот вопрос преследует многих людей, поборовших болезнь. Казалось бы – наконец-то тяжёлое лечение позади, самое время наслаждаться жизнью, воплощать …
Как искать помощь и поддержку в ситуации лечения
Привычка просить о помощи Невероятно, но многие онкопациенты и их близкие на мой вопрос “обращались ли вы к кому-либо за помощью?” отвечают “нет”. Почему невероятно? …
ВЕРИТЬ НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ: Как вера в выздоровление влияет на процесс лечения онкозаболевания
Сложно спорить с тем, что вера в выздоровление оказывает большое влияние на качество жизни. Вера позволяет не отчаиваться, не впадать в уныние и апатию, не …
Книга “Расслабьтесь, у вас рак”
Автор книги “Расслабьтесь, у вас рак” – социолог и исследователь широкого профиля Юлия Юшкова-Борисова. Книга написана как комментарий к серии социологических исследований 2012 и 2013 …
Самодиагностика уровня тревожности: онлайн-тест
Служба “Ясное утро” публикует тест на тревожность GAD-7. Постановка онкологического диагноза вызывает сильный стресс и часто сопровождается расстройствами поведения. Так, многие исследователи называют тревожность неотъемлемым …
Самодиагностика депрессии для пациентов и их близких: онлайн-тест
Служба “Ясное утро” публикует тест на депрессию. Часто процесс лечения и реабилитации после тяжелого заболевания отрицательно сказывается на психологическом состоянии пациента. Опросник PHQ-9 – это …