Question

Accepted Answer

Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего нужно разобраться в причинах самого страха, который в уже клиническом проявлении называется канцерофобией и даже требует профессионального лечения. О причинах страха онкологических заболеваний, последствиях и путях преодоления мы поговорили с ведущим психологом Службы Ясное утро Татьяной Субычевой.
Почему мы боимся рака?
Рак (любой, не только детский) до сих пор остается табуированной темой. Эту болезнь предпочитают не обсуждать. Она ассоциативно связана с негативными эмоциями и фатальным исходом – неизбежностью мучительной смерти. Возможно, эта негласная закрытость отчасти происходит из тех времен, когда болезнь была мало изучена, а уровень диагностики не позволял в большинстве случаев выявить рак на ранних стадиях. Тогда большинство онкологических пациентов были обречены, в обществе существовала традиция скрывать от них и от окружающих правду о диагнозе.

Табуированность темы, нежелание людей погружаться в негатив косвенно способствует тому, что открытой профессионально-компетентной информации о злокачественных заболеваниях недостаточно. Люди в основном опираются не на открытые источники или компетентное мнение специалистов, а на личный опыт – опыт болезни близких или знакомых. Прогрессивные разработки в мировой онкологии последних лет, прорывные научные исследования, открытия инновационных диагностических и терапевтических методик, связанных как с лечением, так и с облегчением симптоматики, позитивные тренды онкологической статистики в целом – все это остается «за кадром» общественного знания.

Такая «информационная глухота» спровоцировала большую часть существующих до сих пор мифов о раке, среди которых оказался и миф о том, что рак неизлечим.

Благодаря усилиям современной медицины во всем мире, сегодня рак не является приговором, хотя его лечение и сопряжено со многими трудностями, а причины возникновения до сих пор не определены однозначно. Та или иная форма рака, выявленная на ранних стадиях, считается излечимой в той или иной степени (особенно это касается детской онкологии и детской онкогематологии). К тому же, сегодня можно говорить о том, что современная терапия помогает значительно снизить уровень страданий онкологических больных. Но, к сожалению, большинство людей, опираясь на домыслы, не имея доступа к компетентной информации, продолжают жить в устаревшем «информационном бункере», внутри своих страхов.
Чем опасны страхи?
Вообще тревога за здоровье своего ребенка – нормальное состояние. Но гипертрофированный, иррациональный страх разрушает. Канцерофобия – одна из форм такого разрушения.

Страх подавляет волю, к нему постоянно обращены все мысли. Это длительный непрекращающийся стресс, который негативно влияет на организм – на психическое и физическое состояние. Человек страдает от упадка сил, отсутствия энергии. Теряется мотивация к любым действиям. Возникает большая опасность депрессии.
Стоит ли говорить, что страх за здоровье ребенка может еще больше усугублять проблему?
Мама, страдая излишней мнительностью, как правило, начинает искать малейшие проявления болезни у ребенка, спорить с врачами, если те не подтверждают ее догадок. И если ребенок впечатлительный, если имеет очень тесную связь с родителями, а они к тому же не могут сдержать своего тревожного состояния – такой страх может передаться и ребенку. Этот страх начинает проявляться чрезмерными ограничениями свободы, возможности накопления личного практического и социального опыта (рак, кстати, многие даже сегодня считают заразным заболеванием и ограничивают детей в общении). Во взрослом возрасте для некоторых детей гипертрофированная тревожность родителей может обернуться такими негативными явлениями, как отсутствие воли и мотивации к чему-либо (так называемая, «выученная беспомощность»).

Другая форма проявления страха онкологических заболеваний – боязнь медицинских обследований. Родители избегают показывать ребенка врачам, страшась услышать «это». И тогда возникает риск упустить возможность начать лечение на ранних стадиях, если диагноз подтверждается. Страх обращения к врачам может сыграть негативную роль, так как в лечении онкологических заболеваний время – значительный фактор.
Как бороться со страхом?
Следовать правилам:

• Страх, прежде всего, должен быть легитимизирован. Его существование нужно не только признать, но и нормализовать.

• Важно разобраться в причинах страха – что именно пугает. Психологи утверждают: если к страху обернуться лицом, он уменьшается в размерах. А если есть ощущение, что самому не удается разобраться со страхами, можно обратиться к специалисту – психологу, который поможет «раскопать суть» страха и справиться с ним с помощью специальных техник – перевести деструктивный страх в конструктивное русло.

• Выйти навстречу информации: обратиться к врачу, специалисту. Отправляясь же на самостоятельный поиск информации в открытых источниках, важно понимать, что эти источники должны быть официальными и экспертными (профессиональная литература или сайты – врачей, медицинских учреждений, профессиональных сообществ и т.д.; сейчас, например, существуют профессиональные онлайн-сервисы, где можно задать вопрос специалисту для прояснения диагноза, получения мнения со стороны).

Именно грамотная информация, полученная от врача или другого специалиста в качестве ответа на причину страха, может стать нейтрализатором тревожного состояния и стресса, опасного и для взрослого, и для ребенка.

Подготовлено Татьяной Субычевой для БФ помощи тяжелобольным детям ЖИВИ