Постановка онкологического диагноза часто сопровождается страхом неблагоприятного прогноза, апатией, усталостью, тревогой. В ситуации сильного стресса непросто справиться с этими эмоциями. Поэтому крайне важна роль близких. Именно они способны оказать психологическую поддержку, вселить уверенность в своих силах и желание бороться с болезнью. Поддержка должна быть спокойной, основанной на искренней вере в выздоровление, без наигранности и чрезмерного оптимизма. Будьте собой, и будьте искренны со своей мамой, не бойтесь говорить о своих чувствах к маме.
Зачастую онкологические пациенты сталкиваются с чувством собственной неполноценности, поэтому важно дать понять маме, что она важна и нужна для Вас, что Вы любите ее.
Чтобы избежать состояния тревоги и страха, нужно понимать реальную картину заболевания и иметь четкий план действий. Борьба с заболеванием – это ежедневные шаги по улучшению состояния здоровья (соблюдение режима, диета, прогулки, выполнение рекомендаций и назначений врача, выполнение посильных домашних дел, хобби). Планируйте вместе будущее, стройте подробные планы. Это поможет не зацикливаться на прошлом и отвлечься от повседневных дел. Главное сейчас – собрать силы и вместе пережить этот сложный этап ради будущего.