В этом году узнала, что у меня онкология, сейчас прохожу химиотерапию, от которой мне очень плохо физически и морально. Есть ребенок 4 лет, который требует внимания, а я не могу им заниматься, от плохого самочувствия. Помогает мама и ее подруги. Мужу плевать на мое состояние. В браке 4 года, он постоянно меня гнобил и заставлял нервничать. Видимо, поэтому я и заболела, а мне всего 34 года. Обида душит от несправедливости, помощи от него ноль. Подала на развод. Не могу справиться со своим состоянием, постоянно слезы и вопрос – за что?
Спасибо вам за доверие, за то, что обращаетесь к нам в такой непростой период вашей жизни. Онкологическое заболевание – это всегда некое испытание, которое требует терпения, сил выдерживать и бороться, проживать последствиями побочные эффекты от лечения. Вы лечитесь, и я хочу в этом поддержать Вас. Это самая первоочередная задача на текущий момент.
Вы написали, что вам в уходе за ребенком помогают мама и ее подруги. Это очень ценно, что есть поддержка, даже если она не всегда может проявляться в желаемой форме, но тем не менее она дает возможность сейчас направить ваши силы именно на восстановление после химии. И уже почувствовав в себе силы, будет получаться уделять внимание и время ребенку. Это как принцип кислородной маски в самолете – сначала маску на себя, а потом на рядом сидящего ребенка.
В вашем письме есть также горечь и обида на отношения с мужем. И в самом деле, очень тяжело, когда нет поддержки и чувства опоры от близкого человека, от которого ждешь больше всего. Слезы дают возможность переживать эту боль, эту потерю, которая сейчас стала очевидной в виде вашего решения подать на развод. И, возможно, в такой ситуации нет ответа на вопрос “за что?” И точно не эффективно задавать его сейчас. Гораздо важнее сделать более сложное, но более оздоравливающее сейчас действие – обратиться к принятию обстоятельств такими, какие они есть сейчас. Да, это сложно и потребует времени. Но это может привнести возможность обратить внимание на те моменты, которые будут способствовать вашему лечению: проведение всех необходимых процедур, соблюдение рекомендаций врача, возвращение к тому, что даже на мгновенье, что даже в такой, утяжеленной сложившимися обстоятельствами жизни можно вспомнить, что есть пусть минута, но возможность подумать о ней, о своей жизни, о том, что в ней точно есть что-то важное, ценное, то ради чего хочется сделать вдох и выдох в сегодняшнем дне. Это очень важное и ресурсное переживание…