Злокачественные новообразования костей и мягких тканей, такие как саркомы, представляют собой серьезное медицинское состояние, которое оказывает значительное воздействие на психическое здоровье пациента. Диагноз рак вызывает у большинства людей сильное эмоциональное потрясение и сопровождается такими чувствами, как страх, тревога и депрессия. Специалист-психолог Службы “Ясное утро” Дарья Бурова в статье для издания “Беседы о здоровье” рассматривает ключевые аспекты психологической помощи пациентам с такими диагнозами.
1. Первичная реакция на диагноз
Диагноз злокачественного новообразования вызывает у большинства пациентов шок и недоверие. Этот период характеризуется интенсивными эмоциями: страхом перед смертью, тревогой за будущее и возможными физическими страданиями. На этом этапе особенно важно обеспечить пациента информацией о его состоянии и доступных методах лечения. Основная цель психолога – помочь пациенту справиться с первичным шоком и начать процесс адаптации к новому состоянию.
2. Поддержка в процессе лечения
Лечение злокачественных новообразований костей и мягких тканей включает хирургическое вмешательство, химиотерапию и/или радиотерапию. Эти методы нередко связаны с физическим дискомфортом, болью и побочными эффектами, что усиливает эмоциональное напряжение.
Психологическая помощь в этот период включает:
— эмоциональную поддержку: помощь в выражении и проживании негативных эмоций;
— обучение методам релаксации: практике медитации, дыхательным упражнениям, техникам прогрессивной мышечной релаксации;
— поддержка в принятии решений: совместное обсуждение вариантов лечения и возможных исходов, что помогает снизить тревожность и повысить чувство контроля над ситуацией.
3. Работа с тревогой и депрессией
Тревога и депрессия – частые спутники онкологических заболеваний. Причины их возникновения многообразны: от страха перед болезнью и ее последствиями до физического истощения организма. Также пациенты нередко испытывают проблемы с самооценкой: изменения во внешности, ограниченные физические возможности и зависимость от других людей могут сильно повлиять на самооценку пациентов.
Психологическая поддержка в таком случае может включать:
— индивидуальные консультации у онкопсихолога;
— фармакологическую терапию: в некоторых случаях антидепрессанты могут быть назначены психиатром;
— групповую терапию: многие пациенты сталкиваются с чувством изоляции от общества, друзей и даже семьи из-за своего заболевания. Они могут избегать общения, чтобы не быть обузой или не вызывать жалость. Встречи с другими пациентами, находящимися в схожей ситуации, помогают почувствовать поддержку и снизить чувство изоляции.
4.Поддержка семьи и близких
Заболевание одного члена семьи влияет на всех её членов. Родственники и близкие могут испытывать сильный стресс, тревогу и даже чувство вины.
Онкопсихолог сможет оказать психологическую помощь близким с помощью:
— психологического информирования: объяснение родственникам особенностей заболевания, процесса принятия диагноза и лечения;
— обучение навыкам общения и поддержки: советы по тому, как лучше поддерживать больного;
— семейную терапию: совместные сессии, направленные на укрепление семейных связей и улучшение взаимопонимания.
5.Жизнь после лечения
Для многих пациентов период ремиссии также сопровождается значительными психологическими трудностями. Вероятность рецидива, необходимость регулярных медицинских обследований и изменение образа жизни вызывают у пациентов постоянное напряжение. Задачи психологической помощи в этот период включают: поддержку в адаптации к новому образу жизни, помощь в возвращении к повседневным делам и работе, поиск новых интересов и хобби. В некоторых случаях — работу с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР): при необходимости лечение симптомов ПТСР, которые могут развиться после завершения интенсивного лечения, а также планирование будущего: совместное обсуждение планов и целей на будущее, что помогает восстановить чувство контроля и уверенности в завтрашнем дне.
В заключение можно сказать, что злокачественные новообразования костей и мягких тканей представляют собой серьезное испытание для пациента не только в физическом, но и в психологическом плане. Комплексная психологическая помощь, включающая консультирование, терапию, группы поддержки и техники релаксации, играет важную роль в поддержании эмоционального здоровья пациента. Важность такой помощи невозможно переоценить, так как она способствует улучшению качества жизни, адаптации к заболеванию и восстановлению психологического равновесия.
Семейная поддержка, информированность о заболевании и активное участие в терапевтических процессах могут значительно облегчить путь пациента через лечение и реабилитацию. Основная цель психологической помощи — помочь пациентам найти силы и мотивацию для борьбы с болезнью, улучшить их эмоциональное состояние и вернуть к полноценной жизни.
Если у вас нет возможности получить консультацию психолога очно, вы всегда можете обратиться на бесплатную, анонимную и круглосуточную горячую линию службы помощи онкопациентам и их близким “Ясное утро” по номеру 8-800-100-0191.
Статья опубликована в издании “Беседы о здоровье” № 3 (август 2024 г.)
#ясноеутро #беседыоздоровье #новообразования #психологическаяпомощь #онкопсихолог