Психологическая поддержка

В этом разделе мы собрали полезную литературу для пациентов и их близких. Истории победителей – это рассказы о тех, кто пережив тяжелое лечение, смог заново выстроить свою жизнь после болезни. Личный опыт борьбы с раком – это всегда особенные истории, которые мотивируют и поддерживают в сложные моменты болезни.

Советы психолога – рекомендации наших специалистов по самым разным вопросам, с которыми может столкнуться онкологический пациент и его семья. Как построить разговор с врачом? Как сообщить о своем диагнозе детям? Как совместить рaботу и лечение? Как сохранить силы для ухода за больным? В материалах даются рекомендации, которые помогут не растеряться в стрессовой ситуации болезни как самому заболевшему, так и его близким.

 

Материалы для пациентов: психологическая поддержка

Что нужно уточнить у врача, когда впервые узнал об онкологическом диагнозе?

К нам на линию обращаются люди, которые услышав о диагнозе не знают с чего начать путь лечения. Но иногда правильный вопрос, заданный врачу вовремя, помогает избавиться от тревог, связанных с заболеванием и получить корректное представление о нем. Если у вас есть симптомы или результаты скрининг-исследования,…

...

Памятка по получению медицинской помощи в рамках телемедицинских технологий

На сегодняшний день в рамках ОМС доступны 2 основных вида взаимодействия при получении медпомощи в рамках телемедицинских технологий: – взаимодействие медицинских работников между собой; – взаимодействие медицинских работников с пациентами и (или) их законными представителями. Взаимодействие медицинских работников между собой (основной вид консультаций): Участники консультации: …

...

Верховный Суд РФ позволил родителям детей-инвалидов, не получившим пособие по вине ПФР, взыскать невыплаченные суммы

Если маме (папе) ребенка-инвалида в управлении Пенсионного фонда не разъяснили право на получение пособия и мама (папа) обратились за пособием спустя какое-то время, то теперь родитель имеет право взыскать с ПФР суммы с даты возникновения такого права. В Обзоре судебной практики Верховного Суда Российской Федерации…

...

Почему “Все будет хорошо” не работает

Как часто мы всей душой переживаем за близкого человека и хотим его поддержать, но не можем подобрать слова? Мы боимся сказать лишнее, обидеть или показаться равнодушными. В итоге на ум приходит только стандартное “Все будет хорошо”, а общение может потерять легкость и искренность. Несколько рекомендаций…

...

ВЕРИТЬ НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ: Как вера в выздоровление влияет на процесс лечения онкозаболевания

Сложно спорить с тем, что вера в выздоровление оказывает большое влияние на качество жизни. Вера позволяет не отчаиваться, не впадать в уныние и апатию, не опускать руки. Вера помогает пройти через сложное, порой весьма болезненное и физически тяжёлое лечение. Вера в выздоровление – опора,…

...

Уход за онкопациентом: как не выгореть?

Когда вы ухаживаете за тяжелобольным человеком, вам, скорее всего, приходится сочетать в себе несколько функций: заведующий хозяйством, медсестра, психолог, сиделка, курьер, няня для детей. Чтобы эффективно справляться с таким количеством задач и оставаться эмоционально благополучным, важно не забывать о собственных потребностях. От вашего состояния зависит,…

...

Как принять новую себя: рекомендации онкопсихологов

У каждого из нас в голове есть картинка того, как мы выглядим, — так называемый образ тела. Лечение онкозаболевания может изменить образ тела и, соответственно, самоощущение пациента. Онкопсихологи Службы “Ясное утро” рассказали, как пациенты могут помочь себе принять изменения в собственном теле. Некоторые изменения —…

...

Очень сложно адаптироваться к обычной жизни после болезни. Во время лечения была цель и был план, и это спасало. А сейчас есть ремиссия и депрессия. Чем спасаться?

Во-первых, мне хочется поддержать Вас и сказать, что то, о чём Вы пишете – очень естественно. Адаптироваться к любой новой ситуации непросто, а в Вашем случае накладывается ещё и естественный упадок сил после лечения. Плюс пандемия – это, по сути, ещё одна ситуация, к которой…

...

Зачем онкопациенту группы поддержки?

В зарубежном кино нередко встречаются герои, посещающие те или иные группы поддержки. В отличие от запада, где широко распространен такой формат психологической помощи, в России к группам поддержки пока относятся несколько настороженно. Кто-то считает, что группы поддержки созданы исключительно для зависимых людей (самый известный пример…

...

Диагноз — рак. Можно ли заставить человека лечиться?

На горячей линии 8-800-100-0191 близкие онкопациентов часто задают вопрос: “Как заставить человека лечиться?”. Родные заболевшего воспринимают добровольный отказ от лечения как безумие и всеми силами пытаются убедить (даже не убедить — заставить) пациента продолжить терапию. Если вы действительно хотите помочь, не стоит давить на пациента…

...

Где найти силы в ситуации болезни?

В своих предыдущих статьях я уже немного рассказывала о том, как искать поддержку в ситуации лечения для себя или как предлагать помощь близкому. На этот раз я хочу рассказать о том, что именно может стать той поддержкой, которая поможет преодолеть кризисную ситуацию и найти силы….

...

Страх рецидива: можно ли от него избавиться?

Можно ли избавиться от страха рецидива? Этот вопрос преследует многих людей, поборовших болезнь. Казалось бы – наконец-то тяжёлое лечение позади, самое время наслаждаться жизнью, воплощать все надежды и планы, которые долгие месяцы давали силы на борьбу. Но липкий страх не отпускает. Малейшее недомогание – “О,…

...

Как перестать бояться говорить и думать о детском раке?

Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего нужно разобраться в причинах самого страха, который в уже клиническом проявлении называется канцерофобией и даже требует профессионального лечения. О причинах страха онкологических заболеваний, последствиях и путях преодоления мы поговорили с ведущим психологом Службы Ясное утро Татьяной Субычевой. Почему…

...

Как искать помощь и поддержку в ситуации лечения

Привычка просить о помощи Невероятно, но многие онкопациенты и их близкие на мой вопрос “обращались ли вы к кому-либо за помощью?” отвечают “нет”. Почему невероятно? Потому что онкологический диагноз переворачивает жизнь любого человека. Привычный мир рушится – и у самого пациента, и у его семьи….

...

Книга “Расслабьтесь, у вас рак”

Автор книги “Расслабьтесь, у вас рак” – социолог и исследователь широкого профиля Юлия Юшкова-Борисова. Книга написана как комментарий к серии социологических исследований 2012 и 2013 годов, проведенных под ее руководством и по инициативе Межрегионального общественного движения “Движения против рака”. Исследования были посвящены вопросам качества оказания…

...

Самодиагностика уровня тревожности: онлайн-тест

Служба “Ясное утро” публикует тест на тревожность GAD-7. Постановка онкологического диагноза вызывает сильный стресс и часто сопровождается расстройствами поведения. Так, многие исследователи называют тревожность неотъемлемым для онкопациентов состоянием. Повышенная тревожность также часто сопровождает членов семьи тех, кто борется с тяжелым заболеванием или проходит реабилитацию. GAD-7…

...

Самодиагностика депрессии для пациентов и их близких: онлайн-тест

Служба “Ясное утро” публикует тест на депрессию. Часто процесс лечения и реабилитации после тяжелого заболевания отрицательно сказывается на психологическом состоянии пациента. Опросник PHQ-9 – это экспресс-скрининг для самодиагностики. Чтобы пройти тест на депрессию, ответьте на вопросы короткой анкеты. Пожалуйста, учитывайте, что это экспресс-опросник, не предназначенный…

...

Переиздана брошюра “Права и льготы ребенка-инвалида и его семьи”

Cлужба «Ясное утро» совместно с Центром детской гематологии им. Дмитрия Рогачева перевыпустила брошюру “Права и льготы ребенка-инвалида и его семьи”. В брошюре юристы Службы разъясняют, какими правами могут воспользоваться родители ребенка-инвалида. В тексте приведены ссылки на законы и перечислены все предусмотренные льготы и выплаты. Как…

...

“ВСЁ ЯСНО”: когда курс лечения онкологического заболевания завершен

Когда курс лечения онкологического заболевания завершен, важно знать, чего вам ожидать в дальнейшем. И где, в случае необходимости, можно получить поддержку. Спецпроект Службы “Ясное утро” “ВСЁ ЯСНО” – это серия разъяснительных материалов по психологической поддержке людей, столкнувшихся с онкологическим заболеванием.

...

“ВСЁ ЯСНО”: дома после выписки из больницы

Возвращаясь домой после выписки из больницы, вы можете столкнуться с вопросами и проблемами, о которых ранее не задумывались, но решить которые вам предстоит в ближайшее время. Спецпроект Службы “Ясное утро” “ВСЁ ЯСНО” – это серия разъяснительных материалов по психологической поддержке людей, столкнувшихся с онкологическим заболеванием.

...